459

مزایا و تاثیرات آموزش موسیقی در زندگی

خیلی از افراد قبل از اینکه شروع به یادگیری موسیقی کنند این سوال برایشان پیش می آید که چرا باید موسیقی را یاد بگیرند و آموزش موسیقی چه مزایایی برای آنها دارد و آیا زمان و هزینه ایی که برای یاد گیری موسیقی صرف می کنند ارزش دارد و چه تاثیر مفیدی بر روی زندگی کاری و شخصی آن ها دارد؟
تاثیرات یادگیری موسیقی بر روی زندگی به اندازه ورزش و کارهای دیگر ملموس نیست و افراد پس از وارد شدن به دنیای موسیقی تاثیرات شگفت آور و تغییراتی که در زندگی حرفه ایی و شخصی شان ایجاد می شود را درک می کنند. در این مقاله قصد داریم مهم ترین تاثیرات و مزایای آموزش موسیقی که باعث تغییر در زندگی شما در بخش های مختلف می شود را مرور کنیم.

بهبود سلامتی با یادگیری موسیقی

تحقیقات زیادی درباره تاثیر یادگیری موسیقی روی سلامتی انجام شده است که تاثیر مثبت موسیقی را بر روی ذهن و بدن نشان می دهد. طبق مقاله ایی که در مجله Livescience منتشر شده است، تجربه کردن موسیقی و نواختن ساز موجب افزایش ایمنی بدن، کاهش فشار خون و کم شدن اضطراب و استرس در افراد می شود.
موسیقیدانان در هر سنی می توانند از مزایای سلامت جسمی و روحی نواختن ساز بهره مند شوند. مهم نیست که چه ساز و سبکی را در موسیقی یاد بگیرید، همه سبک های موسیقی تاثیرات مثبت روی سلامتی شما می گذارد. در زیر به برخی از مزایای آموزش موسیقی بر سلامتی اشاره شده است.

تاثیر موسیقی بر سلامتی

  • آواز خواندن و نواختن سازهای بادی که نیاز به نفس عمیق از دیافراگم دارد باعث تقویت ریه و سیستم عصبی و بهبود بیماری های ریوی می شود.
  • نواختن موسیقی سبب متمرکز شدن انرژی روی فعالیت مثبت می شود که باعث کاهش ضربان قلب و از بین رفتن استرس می شود.
  • با تمرین موسیقی به صورت انفرادی و گروهی گوش باید همزان چند صدا با نت های مختلف را در قالب ریتم مشخص بشنود که این کار باعث بهبود عملکرد شنوایی، تشخیص صداهای مختلف از یکدیگر و شنوایی بهتر در مکلالمات روزمره شما می شود.
  • به کار انداختن و تقویت عضلات دست و کمر و کاهش درد در این نواحی با نوازندگی منظم ساز های موسیقی با عادت دادن نوازنده به درست نشستن.
  • آموزش موسیقی با به کار انداختن و افزایش فعالیت مغز باعث تقویت حافظه می شود و از الزایمر جلوگیری می کند.
  • استفاده همزمان ازهر دو دست و پا و که با ریتم نیز همراه می شود باعث افزایش هماهنگی اجزای بدن وبهبود فعالیت های حرکتی می شود.
  • اجرای موسیقی و خواندن نت های موسیقی باعث تقویت توانایی برای پردازش اطلاعات با ایجاد ارتباط بین بخش های مختلف مغز می شود. در نتیجه، فهم و درک اطلاعات در سایر حوزه ها نیز آسان می شود.

بهبود روابط و زندگی اجتماعی با موسیقی

زمانی که شما نوازندگی یک ساز و یا خوانندگی را یاد بگیرید، می توانید لحظه های زیبا و خاطره انگیز را برای خانواده و دوستان خود ایجاد کنید و همگی از موسیقی زنده لذت ببرید . این کار باعث نزدیک ترشدن اطرافیان به شما و ایجاد صمیمیت بیشتر می شود. با نوازندگی در جمع دوستان جدیدی برای شما پیدا می شود. همچنین نواختن در جمع موسیقیدان ها باعث پیشرفت و فراهم کردن فرصت های خوب در زمینه موسیقی برای شما خواهد بود. بهترین مکان برای پیشرفت و لذت بردن بیشتر از موسیقی هم نوازی با دوستانی است که موسیقی کار می کنند و می توانید با آن ها یک گروه موسیقی تشکیل بدهید.

بهبود روابط با موسیقی

افزایش اعتماد به نفس

یادگیری موسیقی یک فرصت در اختیار شما می گذارد که هنر و مهارتان را به دیگرا نمایش دهید در هر سطحی از موسیقی که باشید موقیعیت هایی و مکان های زیادی برای اجرای موسیقی و نوازندگی دارید. در سطح مبتدی اجرا در جمع های خاوادگی و دوستانه و با پیشرفت به مرور زمان در جمع های بزرگ ترهنر و توانایی خود را به نمایش می گذارید. اجرای موسیقی در جمع حس مهم بودن به شما می دهد و شنونده های شما به عنوان یک هنرمند با دید مثبت و ارزشمندی به شما نگاه می کنند. یک نوازنده یا خواننده همیشه در همه جا در جمع های کوچک خانوادگی و دراجراهای بزرگ محبوبیت دارد. این حس هنرمند بودن اعتماد ه نفس شما را زیاد می کند و باورتان به خودتان بیشتر می شود. اثر این خود باوری در سایر بخش ها و کارهای زندگی تاثیر می گذارد و برای کارهای حساس زندگی تان اعتماد بیشتری به خودتان دارید.

تمرین نظم و صبر با یادگیری موسیقی

آموزش موسیقی مانند ورزش نیازبه یک برنامه تمرینی منظم دارد. ریتم و ساختار موسیقی برپایه نظم است و زمانی که در حال انجام تمرین های موسیقی هستید در یک چهارچوب منظم قرار می گیرید. اختصاص دادن یک زمان مشخص برای تمرین موسیقی به برنامه روزانه و هماهنگی ذهن و بدن با ساختار ریتمیک و منظم موسیقی در حین تمرین، باعث عادت دادن شما به نظم وهماهنگی در سایر کارهایتان نیز می شود و ساختار زندگی شما نیز مانند موسیقی منظم و ریتمیک می شود.
یادگیری موسیقی نیاز به صبر و تمرین با حوصله دارد. پس از مدتی تمرین و صبر متوجه پیشرفت خود در موسیقی می شوید. همانطور که خیلی از مسائل زندگی نیز برای به ثمر رسیدن و اوج گرفتن نیار به صبر کردن دارد. قرار گرفتن در فضای موسیقی و تلاش صبوانه ای که برای کسب مهارت در موسیقی صرف می کنید، صبر و تحمل را برای رسیدن به اهداف در زندگی به شما می آموزد.

افزایش خلاقیت با تمرین موسیقی

یکی دیگر از مزایای آموزش موسیقی افزایش قوه خلاقیت است. موسیقی و نوازندگی از خلاقیت بشر شکل گرفته است. فضای بسیار مناسبی در موسیقی برای ایجاد خلاقیت وجود دارد درک از محیط پیرامون و دقیق شدن در اتفاقات موجود باعث ایجاد کردن راه و ایده های جدید برای افراد می شود. یک نوازنده در مسیر یادگیری موسیقی نکات خلاقانه زیادی یاد می گیرد خلق کردن یک آهنگ جدید، بداهه نوازی با ساز و اجرای آهنگ های موجود با شکل و برداشتی متفاوت راه هایی است که موسیقی برای افراد ایجاد می کند تا موتور مغز خود را به کار بیندازند و خلاقیت خود را با آزادی عمل بروز دهند. خیلی از افراد موفق به نوعی هر چند مقدار کم با موسیقی سر و کار داشته اند و این نشان دهنده قدرت موسیقی در ایجاد خلاقیت است.

موسیقی یک زبان ارتباطی جدید

موسیقی یک زبان جهانی است . زبانی که همه افراد دنیا را با هر فرهنگ و زبانی به هم مرتبط می کند. همه ما آهنگ هایی را که با یک زبان دیگر و فرهنگ دیگر ساخته شده را می شنویم و با شنیدن آن لذت می بریم حتی با وجود اینکه ممکن است زبان آن ها را نفهمیم یا به سختی متوجه شویم این خود موسیقی و زبان موسیی است که به ما لذت می دهد. با یاد گیری موسیقی به یک زبان بین المللی مسلط می شویم که می توانیم ایده و هنر خود را با تمامی افراد با فرهنگ های مختلف در میان بگذاریم و با آن ها ارتباط برقرار کنیم. یکی از بهترین راه های ارتباط برقرار کردن با افراد این است که با موسیقی و ساز زدنمان با آن ها حرف بزنیم. نواختن آهنگ مورد علاقه افراد برای آن ها بهترین راه ایجاد ارتباط و صمیمیت است.

پیشرفت و یادگیری کار گروهی با آموزش موسیقی

تمرین های گروهی یکی از مهم ترین بخش های تمرین موسیقی است نوازندگان اغلب به صورت گروهی در جمعی از موسیقیدانان با سازها و ویژگی های متفاوت تمرین می کنند. در تمرین گروهی موسیقی هماهنگی اعضای گروه خیلی مهم است زمانی که شما در یک گروه موسیقی با چند نوازنده دیگر تمرین می کنید باید به تمامی حالت های بدن ونحوه نواختن آن ها توجه کنید تا بتوانید ساز خود را با بقیه هماهنگ کنید و همراه با گروه بنوازید. تمرین های گروهی منظم وهماهنگ موسیقی که انجام می دهید باعث می شود شما در بسیاری از کارهای زندگی که نیاز به کار گروهی با افراد مختلف دارید بتوانید خود را با گروه هماهنگ کنید و کار گروهی را به خوبی یاد بگیرید.

مطالب مرتبط: تمرین موسیقی به روش اصولی

لذت بردن از اجرای موسیقی

همه ما از شنیدن موسیقی و آهنگ های مورد علاقه مان لذت می بریم اما اینکه خودمان بتوانیم ساز بنوازیم تاثیر بیشتری دارد با نواختن موسیقی را کامل حس میکنیم و لذت بیشتری می بریم. وقتی خودمان موسیقی را اجرا می کنیم یک حس مثبت از نواختن در ما ایجاد می شود از اینکه توانسته ایم آهنگی که دوست داریم و خاطره های خوب از آن داریم با ساز اجرا کنیم یک حس لذت بخش درون ما ایجاد می شود همچنین می توانیم این آهنگ ها را با شیوه نوازندگی و علاقه خودمان به نحوی متفاوت اجرا کنیم. موسیقی دارای کیفیت و ویژگی خاصی است که می تواند شادی و صلح را به ارمغان بیاورد و یک ابزار لذت بخش برای همه افراد در زندگی است.

مطالب مرتبط: آموزش موسیقی در سنین بالا

نمی توان زندگی را بدون موسیقی تصور کرد زیرا موسیقی یه بخش جدایی ناپذیر از زندگی بشر است. همه انسان ها موسیقی گوش می کنند و از آن لذت می برند اما افراد کمتری هستند که موسیقیدان نامیده می شوند و می توانند موسیقی را با سازاجرا و خلق کنند. دلیلش این است که شاید فرصت کافی و امکان این را نداشته ایم تا از کودکی فراگیری موسیقی را شروع کنیم و یا امکانات آموزش آن را نداشته ایم اما برای یادگیری موسیقی هیچوقت دیر نیست مزایا و تاثیرات گفته شده از یادگیری موسیقی ارزش این را دارد که بخشی از وقت و زندگی خودمان را هر چند کم صرف یادگیری موسیقی کنیم و از تاثیرات شگفت انگیز آن در زندگی استفاده کنیم.

مقاله های مرتبط
نظرات
لطفا نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید
لطفا آدرس ایمیل خود را وارد کنید
لطفا موضوع پیام خود را وارد کنید